APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ

to program profilaktyki uniwersalnej i promocji zdrowia, prowadzony w naszej szkole przez psycholog Agnieszkę Soroczyńską.

Gdy coś nam dolega sięgamy do apteczki pierwszej pomocy medycznej. A jak możemy pomóc sobie lub komuś, kto czuje się zraniony, czy przeżywa trudne chwile?

Podczas spotkań wspólnie z uczniami zastanawiamy się, co jest ważne dla zdrowia emocjonalnego i dobrego funkcjonowania. Dzieci tworzą i wyposażają swoje Apteczki. Uczymy dzieci optymizmu i radzenia sobie z przeciwnościami.

Program jest adresowany do dzieci w wieku 8-12 lat. Podczas zajęć poruszane są następujące zagadnienia:
Apteczka skarbów - jak leczyć rany duszy?
Optymizm - myśl pozytywnie, wtedy jest łatwiej!
Przyjaźń - okazuj miłość i przyjaźń!
Kreatywność - ucz się całe życie, odkrywaj i wzmacniaj swoje talenty!
Wytrwałość - nie poddawaj się, sukces w życiu to bieg na długi dystans!
Zdrowie fizyczne - dbaj o zdrowie i ćwicz codziennie – to poprawia samopoczucie!
Szczerość - nie komplikuj niepotrzebnie swojego życia!
Życzliwość - próbuj zrozumieć i wspierać innych!
Wdzięczność - okazuj wdzięczność za wszystko, co cię spotyka!
Marzenia - wyznaczaj sobie cele i podążaj za marzeniami!

Celem programu APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ jest rozwijanie w dzieciach podstawowych umiejętności społecznych i emocjonalnych oraz przygotowanie do radzenia sobie z trudnościami. Korzystając z założeń psychologii pozytywnej, sformułowanych przez amerykańskiego psychologa Martina E. P. Seligmana, przyjęto, że optymizmu można się nauczyć, a postawa optymizmu może prowadzić do szczęśliwego i satysfakcjonującego życia. Realizacja programu powinna przyczynić się do rozwijania w dzieciach umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnościami poprzez budowanie pozytywnych przekonań, wiary w siebie i zrozumienia dla innych.

Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej jest potrzebna, by pomóc nie tylko leczyć rany duszy, ale również by odzyskać dobry humor, nadzieję i nabywać odporność psychiczną. Chcemy uczyć dzieci optymizmu, wiary we własne siły i umiejętności radzenia sobie z trudnościami.

Więcej informacji o programie można znaleźć na stronie www.pozytywnaedukacja.pl